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Herzensgebet – JESUSgebet

ein einfacher Weg in die Stille, zu mir, zu Gott …

 

Elemente des Kurses sind:

 

  • Übungen zur Körperwahrnehmung
  • Zeit zum Spazierengehen / Wahrnehmen in der Natur
  • Anleitung zur Meditation in Stille mit dem Jesusgebet / Herzensgebet (nach den Wegschritten von Franz Jalics SJ)
  • Meditationszeiten in der Gruppe

(Sitzen in Stille)

  • spirituelle Impulse
  • Erfahrungsaustausch in der Gruppe
  • Möglichkeit zum Einzelgespräch

 

 

Voraussetzungen:

Bereitschaft, sich auf Schweigen, Anleitung und Begleitung einzulassen

 

Leitung:

Elisabeth Huber, Kontemplationslehrerin,

MBSR-Lehrerin, Geretsried

 

Anmeldung:

gaeste@abtei-oberschoenenfeld.de

 

Kursgebühr:

65.- € (plus Kosten für Unterkunft und Verpflegung)

Infos zu Unterkunft/Verpflegung,

Anreise etc.:

www.abteioberschoenenfeld.de

 

 

 

Sie sind eingeladen:

 

Den Geschmack des Schweigens kennenlernen.

Den Atem, das Empfinden der Sinne

in der Stille wahrnehmen lernen.

Mir selbst

und meiner Wahrheit näherkommen.

Mein So-Sein Gott anvertrauen dürfen.

Im Namen JESUS CHRISTUS da sein.

Achtsamer werden

für die inneren Regungen und Impulse.

Aus dieser Erfahrung

den Alltag anders erleben.

Ein Weg der Aufmerksamkeit, der helfen will,

 

„unter den Augen Gottes 

bei mir selbst zu wohnen.“

(Gregor d. Große über den hl. Benedikt)